疫情悶在家,皮膚油膩、皮膚癢還爆痘!濕熱積身體、白雁教排毒 | 首都客運時刻表查詢網
2021年7月1日—氣學管理專家白雁老師說,夏天痘痘瘋狂亂冒,是體內濕熱邪氣在作祟,可以多練氣功,加速濕熱毒素排出去,有效改善長痘、便秘、皮膚癢。
氣學管理專家白雁老師說,夏天痘痘瘋狂亂冒,是體內濕熱邪氣在作祟,可以多練氣功,加速濕熱毒素排出去,有效改善長痘、便秘、皮膚癢。
濕熱排不出,會反覆長痘
夏天屬火,本來就極容易上火長痘,特別是長期體內濕熱過重的人,身體的陽氣不足,更無力化解這些濕熱,於是皮膚、毛孔就成了出氣口。換句話說,容易長痘痘、皮膚癢,其實代表身體裡面聚集了太多濕熱。
白雁老師強調,大部分的皮膚問題,是因為內濕過重,久了會化成內熱,形成濕熱體質。
這種體質容易上火,主要是因為體內氣血瘀阻,經絡不通。例如面部氣血循環不好,會導致皮膚粗糙、臉色黯沉,容易長痘、長斑,其實是身體在排濕毒的表現。
袪濕氣,才能真正滅虛火
白雁老師提到,很多女生容易有虛火,特別是想的多、太操心的性格,火很容易往上走;再加上習慣勞累晚睡,愛吃香喝辣,更會讓身體多濕多熱,出現上火、口瘡等症狀。
要調整濕熱體質,很多人以為要先降火排毒,其實祛濕更重要。祛濕首先要讓脾胃功能好起來,中醫說「脾虛失運,濕邪內盛」,濕邪會傷脾,讓消化功能變差,更容易聚濕蘊熱。
還有些人為了消痘痘,止皮膚癢,會使用一些有消炎、排毒作用的寒涼藥物,其實只是把濕熱壓制下去,並不是真的排毒,這些排不出去的濕熱繼續憋在體內,會讓人更容易反覆長痘、皮膚癢,甚至便秘。
拍八虛練顫掌,疏散濕熱
濕熱體質的人都有脾虛的問題,難以將濕熱排出去...
#討論待在家反而大爆痘 | 首都客運時刻表查詢網
不化妝反而長更多痘痘 | 首都客運時刻表查詢網
#討論我完全相反待在家皮膚變差 | 首都客運時刻表查詢網
宅在家素顏粉刺、痘痘卻冒不停!皮膚科醫師揭露WFH居家 ... | 首都客運時刻表查詢網
【2021痘痘原因】居家防疫爆痘?莫名長痘10大檢測法~刷牙 | 首都客運時刻表查詢網
【居家防疫】WFH在家膚況變好?引兩派女孩熱烈討論妳是哪 ... | 首都客運時刻表查詢網
[閒聊] 為什麼在家特別容易長痘痘? | 首都客運時刻表查詢網
讓妳痘痘冒不停地13個NG習慣戒掉它痘痘瞬消超有感 | 首都客運時刻表查詢網
[閒聊] WFH後膚況反而變差? | 首都客運時刻表查詢網
疫情悶在家,皮膚油膩、皮膚癢還爆痘!濕熱積身體、白雁教排毒 | 首都客運時刻表查詢網
首都客運1570 羅東鎮到國道5號高速公路到臺北市信義區【 羅東轉運站時刻表 (往程)】
路線編號:首都客運1570往返:往路線名稱:羅東鎮到國道5號高速公路到臺北市信義區站名:羅東轉運站發車時間:2040星期一:...