【2021痘痘原因】居家防疫爆痘?莫名長痘10大檢測法~刷牙 | 首都客運時刻表查詢網
![【2021痘痘原因】居家防疫爆痘?莫名長痘10大檢測法~刷牙](https://i.imgur.com/2oxSoeJ.png)
2021年6月15日—牙膏長痘痘牙膏致痘,甜食長痘痘,治痘痘方法,在家除痘痘,消痘痘方法教學。...人因為保養品擦得太少、沒化妝就沒有徹底清潔,導致皮膚反而變差。
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2021痘痘[1]原因大搜羅!2021居家防疫[2]長痘痘[3]原因跟以往不太相同,居家皮膚變好[4]的人很多,但也有不少人表示,在家初期皮膚好,最近又變差了!尤其是莫名爆痘,成為熱搜話題。雖然居家防疫期間好像不用出門,不接觸到空氣污染,也少了化妝等,感覺像是對皮膚好、讓皮膚好好休養生息,不過居家辦公[5]期間對皮膚來說就是一種作息的改變,可能在某些細節忽略了導致長痘痘,快跟小編一起來過濾一下以下長痘原因。
Photo from 小紅書@木子梨Kuchen
有些女性會在生理期間長痘痘,主要原因就是黃體素和雌激素在生理期前會下降,使得雄性賀爾蒙變得相對強勢,導致皮脂分泌增加、甚至長痘痘。也有中醫表示,痘痘長在下巴,是與內分泌系統有關。解決方法除了生理期前盡量作息正常,也可在生理期前簡化保養程序,有皮膚科醫師建議可在生理期前將保養品換成只使用果酸乳液保養,生理期開始後再換回原本使用產品即可。
Photo from 小紅書@李李肉包
中醫說法是熬夜晚睡導致肝臟負擔過大,因此可能會在額頭、鼻樑長出熬夜痘。西醫說法則是每晚11:00至2:00間,人體的表皮細胞新陳代謝是最活躍的時期,若是在這段時間內沒有好好休息,就會影響到皮膚毛孔變得粗大、皮膚變得粗糙。另外熬夜會刺激腎上腺素分泌,因此刺激油脂分泌,若阻塞毛孔就可能形成粉刺或痘痘等發炎反應。因此不只是要早睡,睡覺品質也要顧好,睡前不使用3C產品,睡覺的房間內光線不要太強,維持安靜勿擾的睡眠環境都能有助避免熬夜長痘。
Photo from 小紅書@Enndme
中醫理論認為,太多宿便就會導致毒素在體內堆積,導致長痘長斑,也有說法是痘痘長在顴骨、嘴邊就表示可能受便祕...
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