宿便、痘痘、皮膚癢是毒積太多?醫指4大毒素問題 | 首都客運時刻表查詢網
![宿便、痘痘、皮膚癢是毒積太多?醫指4大毒素問題](https://i.imgur.com/2oxSoeJ.png)
2020年6月16日—因此若想要身體保持健康,排毒、使微循環通順相當重要。...民眾卻也有流不出汗來,或明明沒特別吃什麼食物,卻感到渾身搔癢不舒服、長痘痘的情況。
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夏天天氣炎熱,常常不用多作什麼事就讓人滿頭大汗,但許多民眾卻也有流不出汗來,或明明沒特別吃什麼食物,卻感到渾身搔癢不舒服、長痘痘的情況。要當心囉,這很有很能是體內毒素無法順利排出的警訊。
毒素累積分4大類型,宿便就是其中一種
再生診所院長黃鼎殷醫師在直播節目【直播會客室】中就表示,身體的健康、疾病和血管的微循環息息相關,微循環若不順暢便容易將對身體有害的物質囤積在體內,毒素累積久了便容易生病,像是汗排不出來、宿便等都是一種毒素累積的問題,再更深層的問題接下來是淋巴,其後就是肝膽;也就是民眾常聽到的表皮毒素、腸道毒素、淋巴毒素、肝膽毒素等,累積越多越深層,疾病對身體的傷害就越嚴重。因此若想要身體保持健康,排毒、使微循環通順相當重要。
黃鼎殷醫師更進一步指出,毒素的累積對人體影響非常廣,從表皮出現的皮膚問題,到常見的慢性疾病,甚至到睡眠、精神問題都有可能出現。人體排毒的第一道防線就是皮膚,約有85%的毒素會從皮膚順著排汗排出,前述提到的排不出汗的情況,就屬於第一層最表淺的毒素累積問題,而同樣會發生在皮膚上的情況也包含了搔癢、紅疹等,這些情況最常見的族群之一就是習慣待在冷氣房的族群,因為汗腺不發達使得汗排不出來,毒素也就容易累積。
到了第二層的腸道問題,也就是宿便,這種情況最常出現在飲食偏好肉、蛋、奶、甜的民眾身上,一天當中排便次數若少於兩次,就相當有可能有宿便的情況。腸胃道在消化吸收前述這些類型的食物時,容易產生出黏液,黏液容易將下一批要排出的糞便黏在腸道裡,久了就形成宿便,其如同水管長出了青苔一樣,會不斷累積,腸道之中總是堆積著身體不要的廢物、毒素,又不斷的吸收,身體自然也就容易發炎、生病,最表淺也最常見的問題就是青春痘,其如同腸道裡糞便的毒素跑到皮膚上一般,因此醫師也建議,若皮膚有青春痘遲遲無法改善的問題,可先從排除宿便開始著手進行改善。
毒素累積進入到第三層淋巴之後,最常見的症狀就是出現在表皮,例如蕁麻疹、乾燥症、異位性皮膚炎等,因此若有這些問題的民眾,除了找皮膚科醫師進行檢查外,也要合理的懷疑自己是否有排毒的問題,從根本解決。進入到第四期肝膽階段時,情況就會變得更加棘手,最...
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