砸大錢都無法變白?比保養品更有用的免費方法是... | 首都客運時刻表查詢網
![砸大錢都無法變白?比保養品更有用的免費方法是...](https://i.imgur.com/2oxSoeJ.png)
2013年6月4日—這一類型的暗沉肌膚患者,擦上去的美白成份吸收有限,因為,皮膚表皮上老...多做運動,而且要多做有氧運動,就是會讓妳流汗、心跳加快的運動,這樣 ...
![砸大錢都無法變白?比保養品更有用的免費方法是...](https://i.imgur.com/2oxSoeJ.png)
最近有朋友開玩笑,怎麼有些年輕的女大生,看起來比30歲還老,肌膚暗沉無光、膚質狀況也不佳,我想到在門診的經驗,許多女生因為作息不正常、或者錯誤的保養方式,導致肌膚產生了問題,因此,把一般患者會肌膚暗沉的原因告訴大家。
1.陽光日曬型
如果你的臉比手臂、小腿的膚色還要深,平時的防曬工作又三天打魚兩天曬網,那你應該是屬於陽光日曬型的暗沉。
這類型的患者,就是要更加強防曬的工作,因為臉蛋沒有辦法像手臂、雙腿一樣,可以穿上衣服防止紫外線的侵略,所以臉上肌膚如果沒有持續做好防曬,不但會把膚 色曬黑,也會因為曝曬在陽光下,使角質層受傷排列參差不齊,摸起來觸感粗糙,而不平整的肌膚,加上日曬黑色素的產生,就會造成膚色暗沉,沒有光澤了。
※美白建議:
防曬為美白之本,建議陽光日曬型的暗沉患者,不分四季、不分陰晴,至少要擦上SPF15、PA++以上的防曬產品,長時間曝曬陽光下,防曬係數要提高至SPF30、PA+++以上,每1-2小時補擦一次,才能維持防曬效果。
2.角質堆積型
這一類型的暗沉肌膚患者,擦上去的美白成份吸收有限,因為,皮膚表皮上老廢角質的堆積,造成皮膚觸感粗糙不說,還會讓皮下的黑色素代謝不出來,有時會伴隨著毛孔粗大、油脂分泌頻繁的困擾。
※美白建議:
角質型暗沉的患者,建議可以在專業醫藥人員的指導下,選擇適當的果酸保養品,讓角質代謝正常化,幫助其他保養成分進入肌膚。
3.身體缺氧型
很多人的皮膚膚色並不黑,防曬很努力的做,皮膚的角質也沒有肥厚堆積的現象,美白保養品該擦的都擦了,但是臉色總是感覺黃黃的沒精神,這就有可能是你的身體缺氧或是貧血。
有些人膚色暗沉,並不是黑色素惹的禍,而是微血管中的血紅素含氧量不足,大家都知道我們的靜脈血,因為帶廢氣不帶氧,所以是暗紅色的,可是動脈血因為帶著許多...
美白一定要買保養品?其實運動就可以變白 | 首都客運時刻表查詢網
每天運動可以變白嗎運動對皮膚有好處嗎 | 首都客運時刻表查詢網
砸大錢都無法變白?比保養品更有用的免費方法是... | 首都客運時刻表查詢網
睡前堅持這4個習慣,體重變輕,皮膚變白好容易! | 首都客運時刻表查詢網
出汗會讓肌膚變好嗎?白皙皮膚與出汗有聯繫嗎? | 首都客運時刻表查詢網
運動後不洗澡肌膚能變白?南韓3 位火辣健身女郎的 ... | 首都客運時刻表查詢網
多运动真能变白吗? | 首都客運時刻表查詢網
為什麼運動完皮膚變好?皮膚變白黑頭都不見了! | 首都客運時刻表查詢網
为什么运动完皮肤变好?皮肤变白黑头都不见了! | 首都客運時刻表查詢網
大量出汗皮膚可以變白嗎 | 首都客運時刻表查詢網
![](https://i.imgur.com/2oxSoeJ.png)
首都客運1570 羅東鎮到國道5號高速公路到臺北市信義區【 羅東轉運站時刻表 (往程)】
路線編號:首都客運1570往返:往路線名稱:羅東鎮到國道5號高速公路到臺北市信義區站名:羅東轉運站發車時間:2040星期一:...