陳皮的101次靠腰【37】- | 首都客運時刻表查詢網
![陳皮的101次靠腰【37】-](https://i.imgur.com/2oxSoeJ.png)
2018年4月1日—『陳皮,多運動流汗是不是會幫助排毒,讓痘痘粉刺好比較快?』『運動完再進蒸氣室蒸一蒸,是不是可以讓毛孔張開,讓粉刺容易排出?』.
![陳皮的101次靠腰【37】-](https://i.imgur.com/2oxSoeJ.png)
『陳皮,多運動流汗是不是會幫助排毒,讓痘痘粉刺好比較快?』
『運動完再進蒸氣室蒸一蒸,是不是可以讓毛孔張開,讓粉刺容易排出?』
『之後再冰敷讓毛孔縮小?』
因為怕很多人沒有耐心看完,陳皮這次先講結論。
1, 流汗對痘痘粉刺是不利的。 2, 蒸臉不但不會讓毛孔張開,甚至會讓毛孔開口更小。 3, 冰敷不會讓毛孔縮小
好了,陳皮可以開始上課了。
首先,各位親愛的粉絲,皮膚排汗的汗孔,和造成粉刺的毛孔,根本是不一樣的開口。
臨床上,毛孔阻塞造成的結果是粉刺,痘痘,毛囊炎。
汗孔阻塞,造成的結果是痱子。
各位親愛的粉絲,妳運動大量流汗,排的汗是經由汗孔,跟毛孔一點關係都沒有。
妳的毛孔裡面沒有毒,沒有需要排毒,妳流汗不會排毒,只是散熱,排出的99%是水,和氯化鈉、鉀、鈣、尿素、乳酸及胺基酸等物質。
所以,流汗不但不關毛孔屁事,還會讓皮膚表面多了氯化鈉、鉀、鈣、尿素、乳酸及胺基酸等物質,停留在皮膚上,是會刺激皮膚和毛孔的。
此外,運動流汗會讓皮膚表面的溫度上升。
各位親愛的粉絲,大家要知道,皮膚周遭的溫度,如果上升了10度,我們皮脂腺分泌的油量就會增加一倍。
增加一倍。
增加一倍。
因為很重要,所以說三次。
所以大量運動流汗,不但不會排毛孔的毒,反而會讓毛孔內的出油增加。
毛孔的油增加一倍。
同樣的,蒸臉也是一樣的,蒸臉也會讓皮膚的溫度上升,讓出油增加。
而且,蒸臉的時候不但不會讓毛孔張開,事實上...
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