守護家人健康的[法國特福高速動能營養調理機] 多種美味冷熱 ... | 首都客運時刻表查詢網
![守護家人健康的[法國特福高速動能營養調理機] 多種美味冷熱 ...](https://i.imgur.com/2oxSoeJ.png)
2020年8月30日—我記著所有你愛吃的食材,研讀好多營養學的書籍,.組合著每天的晚餐菜單。無論是午後點心或者正餐料理,特福調理機總是幫了很 ...
![守護家人健康的[法國特福高速動能營養調理機] 多種美味冷熱 ...](https://i.imgur.com/2oxSoeJ.png)
孩子越來越活潑,正是需要陪玩的時間,
要怎麼節省待在廚房的時間,還要補充足夠營養?
還好最近家裡有了這台"法國特福高速動能營養調理機" ,
我多了很多陪伴孩子的時間,
特福調理機已經成為我廚房的另一個好夥伴。
七年前的今天,剛出生的你趴在胸前。
那時我只需要顧著自己吃得好,因為你總愛窩在身上,
除了睡覺和東張西望,就專心地吃奶長大。
從小奶娃長成男孩,活潑好動總想著玩,
身上肥嫩的肉肉逐漸消風,親戚久久見到,都叮囑著得多吃些呀。
我記著所有你愛吃的食材,研讀好多營養學的書籍,
組合著每天的晚餐菜單。
無論是午後點心或者正餐料理,特福調理機總是幫了很大的忙~
在美國NBA的籃球員林書豪,雖然爸媽都不高,沒有先天基因,
卻還是靠後天的營養、運動、睡眠長到191公分。
問了小孩的籃球教練,他特別問我們家有沒有吃牛肉。
因為牛肉營養中有豐富肌氨酸,可以增強肌肉,適合運動員食用,
牛肉營養中還含鋅、B群、鎂、鉀、鐵、硒、磷等多種微量元素。
今天下午煮這個~~~
#增肌補鈣海帶牛肉糙米粥
小孩如果吃大塊的肉,常常咬不動。
在超市買了牛肉,切成冰塊大小冷凍。
有特福調理機,可以製作不好買到的牛絞肉,
回到牛絞肉製作,設定速度三20秒,注意不要絞過頭,